Translate

r

25 Μαΐ 2019

ΣΟΥΠΙΕΣ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ

ΥΛΙΚΑ
1 πακέτο σουπιές κατεψυγμένες
1 κρεμμύδι ξερό 1 φλυτσανι τσ λάδι 1 κουταλιά σούπας μπελτέ ντομάτας
1 φλυτσανι τσ νερό 1 κιλό σπανάκι
κατεψυγμένο φύλλα Αλάτι Πιπέρι
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Κόβουμε τις σουπιές σε μικρά κομματάκια
Ανακατεύουμε για λίγο και βάζουμε τη ντομάτα και το μαϊντανό
Σε μια κατσαρόλα ρίχνουμε το λάδι με το κρεμμύδι να το ροδίσουμε Κατόπιν ρίχνουμε τις σουπιές
Ρίχνουμε το νερό και αφήνουμε να βράσουν μεχρι να μαλακώσουν
Κατόπιν ρίχνουμε και το σπανάκι και αφήνουμε να βράσουν μεχρι να μείνει με το λάδι
ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ  
πηγη voutospress.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου